PALESTRA FALA DA IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA E MENTAL PARA O CÉREBRO

Na terça-feira, 28, a neuropedagoga, Cláudia Klapenberg realizou uma aula sobre Neurociência e o envelhecimento saudável, na sede da AGAFISP, para os associados da instituição. Cláudia falou sobre a importância das pessoas manterem o cérebro em permanente exercício para uma qualidade de vida melhor.

Ela explicou que a prática de exercícios mentais, jogos de atenção e exercícios físicos são fundamentais para um cérebro saudável. Ouvir música, dançar, cantar, também estão nesse rol.

O curso ensina às pessoas a usar a mente com foco na atenção. Aos interessados, as aulas serão administradas às terças-feiras na sede da Associação.

Mais informações na secretaria da AGAFISP